昌吉地区医院皮肤科专家

很多患者朋友都问我，得了白癜风到底该怎么办？这的确是一个困扰许多人的难题。白癜风，是一种常见的获得性色素性皮肤病，表现为皮肤局部或泛发性色素脱失，外观上呈现白斑，给患者的身心健康带来极大的影响。昌吉地区医院皮肤科医生在此想告诉大家，白癜风的治疗并不是一日之功，需要科学规范的治疗和长期的坚持。切勿听信偏方或一些夸大治疗的效果的广告宣传，以免耽误治疗时机，加重病情。

1. 白癜风的病因及症状

白癜风的病因至今尚未尽量明确，目前认为可能与遗传因素、自身免疫紊乱、神经化学因素、微量元素缺乏、黑色素细胞自毁等因素有关。这些因素相互作用，终导致黑色素细胞的破坏或功能障碍，从而形成白斑。白斑的颜色从粉白色到瓷白色不等，边缘清晰或模糊，表面光滑，无鳞屑或萎缩，一般不痛不痒，部分患者可能伴有毛发变白。早期的白斑面积较小，如果未得到及时治疗，白斑可能会逐渐扩大，甚至融合成片，严重影响患者的外观和生活质量。

昌吉地区医院皮肤科医生提醒大家，及早发现、及早治疗至关重要。初期白斑较小，治疗的效果相对较好。如果发现皮肤出现白色斑块，应及时到正规医院进行检查和诊断。切勿自行用药或尝试各种偏方，以免延误治疗。

2. 白癜风的诊断与鉴别诊断

白癜风的诊断主要依靠临床症状，结合伍德灯检查、微量元素检测等辅助检查手段。伍德灯检查可以帮助医生观察白斑的形状、大小、颜色等特征，辅助诊断。微量元素检测可以排除一些微量元素缺乏导致的白斑。有时还需要进行皮肤活检，以排除其他皮肤疾病，例如贫血痣、花斑癣等。

鉴别诊断是白癜风诊断中非常重要的一步。因为一些其他皮肤病也可能表现为白斑，例如贫血痣、单纯糠疹、白化病等。需要经验丰富的皮肤科医生进行仔细的临床检查和辅助检查，才能做出准确的诊断。

3. 白癜风的治疗方法

白癜风的治疗是一个复杂的过程，没有一种疗法能够适用于所有患者。治疗方案的选择需要根据患者的病情、年龄、身体状况等因素综合考虑。目前常用的治疗方法包括：药物治疗、光疗、手术治疗、中医中药治疗等。药物治疗主要包括外用药物和口服药物，可以促进黑色素的生成，减缓白斑症状。光疗，例如308准分子激光和NB-UVB，可以有效地促进黑色素细胞的再生。手术治疗适用于病程较长、药物和光治疗的效果果不佳的患者。

昌吉地区医院皮肤科医生注意，治疗白癜风需要一个长期稳定的过程，患者需要有耐心和信心，积极配合医生的治疗，才能取得良好的效果。切勿盲目相信一些所谓的“有效药”或“偏方”，以免延误治疗，甚至造成不可逆的损害。

4. 白癜风的护理与预防

除了积极的治疗，日常的护理和预防也非常重要。患者应避免过度日晒，尤其是在夏天的中午和下午。日晒可以加重白斑，延缓治疗进程。可以使用防晒霜，并穿戴宽松、透气的衣物，保护皮肤。应保持良好的心态，避免精神压力过大。精神压力可以影响内分泌系统，加重白癜风的症状。患者应该保持充足的睡眠，规律的作息，积极参加一些有益身心健康的活动，放松心情。

合理的饮食也对白癜风的治疗有益。建议患者适当吃一些富含酪氨酸的食物，例如牛奶、鸡蛋、肉类、豆类等。也应注意均衡营养，避免偏食。

5. 白癜风患者的心理健康及社会支持

白癜风不仅会影响患者的外貌，更重要的是会影响患者的心理健康。不少患者因为白斑而感到自卑、焦虑、抑郁，甚至不愿与人交往。昌吉地区医院皮肤科医生建议，患者应积极寻求心理医生的帮助，调整心态，树立信心。家属和朋友也应该给予患者更多的理解和支持，帮助他们克服心理障碍，积极面对生活。

社会也应该给予白癜风患者更多的包容和理解。不要因为白癜风而歧视患者，要让他们感受到社会的温暖和关爱。

6. 白癜风与生活质量

白癜风对患者生活质量的影响是多方面的。它不仅会影响患者的外貌，还会影响患者的工作、学习、人际关系以及婚姻等。有些患者因为白斑而不敢找工作、不敢谈恋爱、不敢结婚。昌吉地区医院皮肤科医生希望社会能够更加包容白癜风患者，给他们创造一个平等和谐的生活环境。

患者也要积极主动地适应生活，勇敢地面对挑战。可以通过专业的心理辅导来改善心态, 提升自信心。 积极参加社交活动，结交朋友，建立良好的人际关系。这些都有助于提高患者的生活质量。

7. 昌吉地区医院皮肤科医生温馨提示

昌吉地区医院皮肤科医生再次注意，白癜风是一种慢性疾病，需要长期治疗和护理。患者应该积极配合医生治疗，保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。 切不可轻信偏方，耽误治疗时机。治疗过程中，患者应保持乐观积极的心态，合理饮食，劳逸结合，加强体育锻炼，增强自身免疫力。

昌吉地区医院皮肤科医生想与大家分享以下几点建议，希望能帮助白癜风患者更好地生活：

1. 就业方面: 面对求职压力，可以尝试选择对外观要求相对较低的职业，或者在面试时坦诚地向招聘方说明情况，展现自身的才能和能力，获得公平的就业机会。积极参加职业技能培训，增强自身竞争力，也是应对就业压力的有效途径。

2. 婚姻与情感: 在寻找伴侣的过程中，坦诚地告知对方自己的病情，选择能够包容和理解自己的伴侣。健康的爱情关系需要双方互相尊重、理解和支持，白癜风不应该成为爱情的阻碍。

3. 饮食调理: 均衡饮食，适当吃富含酪氨酸、维生素C(注意摄入量)和抗氧化剂的食物，辅助治疗。例如，适当吃新鲜蔬果，少吃辛辣刺激的食物，避免吃含维生素C(注意摄入量)过多的食物，如柑橘类水果，因为维生素C(注意摄入量)会影响酪氨酸酶的活性。

4. 身心健康: 定期进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。积极参加一些放松身心的活动，例如瑜伽、太极拳等，缓解心理压力。也可以寻求专业的心理咨询，帮助自己更好地调节情绪。

5. 皮肤护理: 避免过度日晒，外出时使用防晒产品。选择温和的洗面奶清洁面部，避免使用刺激性强的护肤品。保持皮肤清洁和干燥，避免摩擦和搔抓，防止皮肤感染。